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第四十四章从晨练开始的强者之路（第2页）

没等多久夏嫣然就回来了，穿着一身剪裁得体的衬衫，下身是条百褶裙，雪白的大腿蹬着高跟凉鞋。

龙启从，看了眼明媚的阳光。

似乎中州的秋，并不是那么冷？

安白雪看到夏嫣然的凉鞋，非常想笑，但是努力忍住。

使得自己的表情十分奇怪，夏嫣然发现龙启从和安白雪投过来的目光似乎都有几分古怪，只觉得奇怪。

“怎么了？有什么奇怪的地方吗？”

“不，没什么！

小从，我们开始吧！”

安白雪急忙抢说道，并偷偷向着龙启从努力眨着眼睛。

龙启从对安白雪的坏心眼没有办法，总觉得安白雪似乎在一条奇怪的道路上越走越远。

“走吧，我们开始吧。”

说着，龙启从便转身向外走去。

安白雪，点了点头，便跟随在后面。

夏嫣然一脸疑惑，连忙叫住两人。

“等等，你们还没告诉我，要做什么呢？”

龙启从疑惑道：“白雪没和你说么？”

“小雪什么也没告诉我啊！”

“每天早上，慢跑十公里。”

“跑......跑步？”

夏嫣然眼睛都瞪大了，不可置信道：“不是，这算那门子课程。”

“慢跑属于有氧运动，可以训练耐力。

现代神学中，在慢跑的过程中，将灵力送入血液循环，以提升身体对灵介氧化反映的适应性。

是学习红魔放的基础科目。”

什么？东西？夏嫣然一脸蒙蔽，安白雪适时开口，充当翻译。

“就是让你一边跑步，一边运行周天！”

这不解释还好，最多只是疑惑，一解释夏嫣然直接变得无比震惊。

运行周天是什么意思，那是盘腿做好，闭目凝神，才能完成的修行。

一边跑步一边运行周天，还有走血管，而不是经脉。

“这怎么做的到？”

龙启从也没说话，自顾自的就开始跑了起来。

安白雪对夏嫣然甜甜一笑，招了招手，说。

“那我们先走了，你在家给我们准备点早餐吧。”

说着，就跟上龙启从跑了起来。

看着两人正在快速远离，夏嫣然气的直跺脚。