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砂锅粥（第1页）

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清晨的意外没有影响一夜美梦带来的好心情，在进行简单的洗漱之后，容泽开始每日的晨练项目。

“一二三四五六七八，二二三四……”

容泽唱着八拍，伸手，踢腿，弯腰，跳跃，一板一眼，十分投入。

鸟鸣啾啾，初升的阳光透过繁枝茂叶的缝隙，投射在元始严肃的脸上，晃得人眼花。

他却一动不动，盯着将身体摆弄成各种古怪姿势的容泽。

他不明白这个凡人在做什么，但怀疑这是某种特殊的功法。

一整套广播体操做下来，容泽已浑身发热，筋骨得到舒展，脸色红润，精神头十足。

元始由此愈发肯定自己的猜测，并默默将方才他使的“招式”

一一记下，决定找个时间好好研究研究。

容泽不知元始心思，见他一直盯着自己，还以为是饿了，一把将他抱起，笑道“别急，马上就给你烧饭。”

元始身体灵活一扭，就挣脱开来。

容泽一愣，笑了“成，你想自己走也可以。”

做饭的地方是在山下一块临溪的平地，此刻已经有异兽在那里等待开饭。

元始的出现再次让兽群发生一小阵骚乱，容泽见其他异兽都有意躲开，轻轻一叹

大白这孩子太可怜了，被孤立的总是他。

这么想着，容泽愈发同情元始，看着他的目光充满慈爱。

元始“……”

虽然不知道这个凡人又有什么稀奇古怪的念头，但直觉告诉他还是不知道比较好。

早餐准备做的是砂锅鲜虾粥，这是他跟饭店里潮汕籍的大师傅学的，又根据自己的口味加以改良。

准备好砂锅，按一定比例加入米和水，先用大火熬煮，等水沸腾后，再减小火力慢慢熬。

在这期间腌制好虾肉、干贝等食材。

为了好看和营养均衡，还切了少许胡萝卜丁、青豆粒。

大米熬至开花，倒入食材，再加点纯奶提香增色。

奶是一只他叫不出名字的母兽送来的，品质非常醇正，比五星大饭店专门从草原空运而来的牛奶都好。

空气中的香味越来越浓，可以出锅了。

容泽盛了一小碗滚粥，吹散热气送入口中。

米粒熬得烂熟，入口即滑，汤汁滋味浓郁，鲜味十足。

米与汤不分彼此，互相交融，端的是稠粘绵密，软糯醇香。

一锅粥自然不够在场这么多异兽分的，好在容泽早有准备。

昨天做的碱水粽还剩下一小半，正好用来配粥喝。

容泽专门端了一个碗走到元始跟前，他担心这个小家伙又被排挤，特意来喂他。

“……”

元始读懂他眼中的担忧，出乎意料没有掉头就走。