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下午自习课上,体育委员于海通知自习课去体育馆参加训练。
许可和付媛是女篮队的,秦璐是田径队的,三个人组了一个组合,名字叫做“快乐三人组。”
快乐三人组的特点是都酷爱运动,活泼可爱。
得知下午要去训练了,坐在教室里上了一天的课的三人好像要飞出笼子的小鸟一般,手拉手走出教室,朝着学校体育馆方向跑去。
体育馆是篮球队的主场,田径队的人数没有篮球队的多,田径队只是开始做准备活动和用体育器械训练的时候在室内,其余时间都是室外的,比篮球队体能训练要多很多,中途休息时间,大家都会又累又渴的,秦璐以前每次都带水杯的,今天是高二学年的第一次训练,隔了好久的记忆,她有点忘记了,需要带水这件事了。
先到的秦璐,先到更衣室换好运动装,运动鞋。
体育老师还没到,所以她和篮球队的许可和付媛一边聊天,一边做准备活动,压腿。
体育馆的门口突然又出现了那道熟悉的影子,秦璐下意识的转身低头,因为她习惯性遇到这个人就是胳膊麻,腿麻,脑皮发麻,最重要的是嘴麻,压根儿也不会说什么话了。
来的人正是田野学长,他昨天说还要在篮球队训练几周,为学校参加比赛,然后就不来参加训练了,他果然来了。
“转过身来吧,田野学长他过去了,从你身边,我看他看你了,你也是的,打声招呼怕什么,看着多养眼啊,一个字帅,两个字真帅,他要是和我说句话就好了。”
许可美滋滋的花痴样子。
秦璐捏捏她的Q弹的小脸蛋儿,笑着说:“女篮教练来了,你们俩过去吧!”
秦璐压完腿,开始踢腿,每次都要踢过脑门那样,样子很酷。
突然,她看到一米92的于海,走进体育馆里,他是篮球队的队长。
他身后好像还跟着个人,因为于海比较高完全被遮挡了。
秦璐并没有细看被遮挡的人是谁,因为她的教练洪老师来了。
洪老师一吹哨,田径队的所有成员集合了,5名男生,5名女生。
“20组高抬腿跑,20组加速跑,然后学校操场上20圈准备活动跑,体育馆里再集合做体育器械训练,听懂没?”
体育老师大声问所有人。
10个人齐声喊:“听懂了!”
做高抬腿跑的时候,秦璐不经意一瞥眼,突然发现陆韶华那厮也在男篮队的训练队伍里,他们刚开始慢跑做准备活动。
他跑在最后边,教练追在他后边,给他纠正跑步姿势,他跑两步教练就轻打下他的屁股:“不是这样,脚实诚落地,靠脚掌心弹起全身,你小子长得高高大大的,没吃饭啊!
一点劲儿没有,使点儿劲,不好好训练,天天给买水,也不让你来当替补,拖后腿的家伙!
给我好好练!”
秦璐偷偷捂嘴笑,原来是走后门进的篮球队啊,靠天天给大家买水,换个替补位置啊,也真是煞费苦心了。
20组高抬腿跑下来,秦璐全身汗涔涔的,额头上碎发已经湿漉漉,她稍作休息的时候,看到男篮队的开始坐蛙跳了,蛙跳这个是篮球队标志性动作的训练了,就是太累人了,可能第一天做这个动作,做几组以后,晚上回家,大腿根儿会特别的疼。
“你有的苦吃了,恐怕是心血来潮,明天就不能来了,体育生的苦,可不是谁都能吃的。”
秦璐想着,开始做加速跑了。
做加速跑的秦璐特别帅气,25米左右加速跑,她放低重心,两腿猛蹬地,匀速加速几步就到了终点,迅速转身,再匀速加速跑,来回跑的秦璐就像一只小兔子一样,速度快而灵活。
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