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回到家之后,杨光给自己制作了一个训练计划表。
如果严格按照这个计划表进行训练的话,接下来的大部分日子里,杨光将会每天有十六七个小时,都要振兴社的训练中心里度过。
李若琳给他的礼物,不单有《死神漫步》身法,还有一套训练工具。
严格的来说,这套工具就是三套衣服,还是连体加紧身的那种。
衣服不知道是采用什么材料制作的,弹性很好,但是非常沉重。
最轻的一套都有30kg,其余两套分别是50kg和100kg的。
杨光试了一下最轻的,把这衣服套在身上之后,立刻感觉整个人都不适应了。
陡然增加了一些重负不说,连平常的动作都有些走形了,甚至连呼吸都比平时困难很多。
李若琳说了,这是体术训练服,对练习身法的帮助很大,也能加快提高力量和速度属性。
第一套衣服穿习惯之后,就可以换更重一点的了。
《死神漫步》身法,李若琳是直接传送到杨光的纳米芯片里的。
不但图文并茂,还附带有视频讲解。
据李若琳介绍,从五十年前开始,为了防止功法私下传授,所有功法秘术,都需要从武者平台购买和下载。
而这些文件都是无法破解的加密文件,只有在平台购买,或者版权人直接授权的情况下,文件才能打开。
所以,私下互相之间传输的话,则只能收到一些被破坏掉的乱码。
这样的一个措施,不但非常有效的维护了版权人的利益,还能防止功法秘术被人乱练,而导致一些愚蠢的悲剧发生。
从那以后,实体版的功法秘术,基本上都被销毁了,而且法律规定不得私自印刷和传播。
老林头之所以有一本《炼体功》的实体功法,可能是因为他冲击武者时,还没开始出现芯片技术。
而且《炼体功》这个功法有些特殊,如果被传授者达到准武者标准的情况下,是允许私相传授的。
所以,老林头把《炼体功》送给杨光,只是打了一点擦边球而已,算不上什么。
第二天早上五点,天还没亮透,杨光就出了门。
身上穿着那套重达30kg的体术训练服,外面在套上t恤短裤,看上去像是一套普通的健身服。
下楼之后,杨光做了几分钟热身运动,便开始了训练计划表的第一个项目——负重长跑。
杨光通过芯片导航功能了解到,从家里到振兴社的距离大概是50公里,他打算在一个小时之内跑完全程。
这在他上辈子生活的世界来说,这样的壮举是根本不可能完成的。
即使是马拉松冠军,跑完五十公里起码也得两个半小时,而且还是在轻装上阵的情况下。
可是在这个世界,由于灵气的滋养,人类的极限早已被一次又一次的突破了。
如果在这个世界搞一次全程马拉松的话,就算是普通人,都能在一个小时内跑完全程。
而杨光作为一名达到准武者实力的人,负重30kg,一小时跑完50km,这样的目标并不算疯狂。
但这也觉不容易做到,杨光才刚开始跑,他就有了这样的觉悟。
这身训练服的变态之处,并不只是在它的重量上面。
更可怕的是它那惊人的弹力,使你的每一个动作,都要用上相当大的力量,才能完成到位。
尤其是膝盖和臀部,就好像是套上了两个大力的弹簧一般。
每一次弯曲膝盖,每一次抬起大腿,都会产生非常大的阻力和反向作用力。
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