手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【m.xiaoyanwenxue.cc】精彩无弹窗免费!
第二十一章歇口气
“行吗?”
莱因哈特巴尔怀疑。
如果你能通过简单的练习腿部力量来提高你的速度,不是每个人都有机会成为一个飞行人吗?那么每个人都不必再做其他事情了。
练习一下速度。
“很少!”
范妮笑着说。
莱因哈特巴尔惊呆了,“既然没什么效果,为什么……”
他没说后半句,但意思非常明显。
显然,他怀疑范尼的训练毫无用处。
“本来我怀疑是这样,但两天前,头儿来找我,问我的情况。
他告诉我,所谓的有针对性的训练和训练,其实进展不大。
真正促进球员成长的是比赛和自己的理解,但训练是不可避免的!”
莱因哈特巴尔愣了一下,觉得这有点混乱。
既然进展很小,为什么要专门训练?
“当时我也是这样问他,他告诉了我一个事实!”
范妮从器械上下来,拿起一瓶水,开始大口大口地喝起来。
“以我为例,我的速度不算突出,所以就算再练十、八年,也不能像你这么快训练。
这是因为我的身体有限,但我仍然需要坚持腿部力量训练。
为什么?”
莱因哈特巴尔也有些惊愕地看着范尼。
他感到荷兰人眼中的兴奋。
你在球场上慢了几秒钟,不是因为它有意义吗?针对性训练的真正意义在于让你对自己有一个追求,并针对自己的弱点做出一些改进。
即使进步很小,你也会感觉到进步。
这对球员来说是一种非常重要的感觉,因为这会让你更加自信!”
“只有绝对的自卑才能带来绝对的自信!
领导是这么说的。
现在我开始理解这句话的意思了。
因为我自卑,看到自己在速度和身体上的弱点,我会努力提高和训练自己,增强自己的力量,然后让自己感觉更好,更有信心!”
“更重要的是,领导是一个非常注重细节的人。
他甚至已经到了要求细节的地步,他让我明白,即使只是几秒钟的进步,我们也应该尽力争取,因为即使是最小的细节也可能导致游戏的天平倾斜!”
范尼在这里自信地笑着说:“也许,这就是老板说的,足球的魅力!”
莱因哈特巴尔盯着那个向另一套乐器走去的荷兰人。
本书只谈娱,纯粹的娱乐文,无神马黑社会,官僚,军队喜欢纯娱乐的,请关注!!酷韩群49320351...
听说,北齐摄政王慕南萧重伤落难小树林,被一女强盗给强了!强了某人的秦九凰,emm江湖救急,大不了本姑娘负责就是!听说,慕南萧伤了身体从此再不敢碰女人了!咬了他的秦九凰幸好本姑娘一针在手天下我有,来,躺好,我给你多扎几针!听说,慕南萧弃疗决定娶一带两孩子的寡妇喜当爹了。寡妇看来得补个证了!慕南萧登基冲冠一怒,众八卦吓得涕泪四流,皇上饶命啊,草民再也不敢编排皇后娘娘了!心里却盘算着,原来我家皇上好这口,看来以后要多培养几个女汉子送进宫了!然,当天晚上他们皇上就把后宫一把火烧了,然后和皇后娘娘约在了当年的小树林...
一具警方搬不动的尸体,一封常人看不懂的绝书。这两个看起来毫不相关的事物,却引出了一个古往今来术士为之疯狂的秘密。湘西五门术法,道家阴阳术数,堪舆风水阵局,失传已久的山河脉术下去,或许你会觉得不合实际,但一切却又那么的合情合理。切记。苍天有眼,命数天定,但行好事,莫问前程。...
作者柒夜的经典小说绑爱成婚总裁他又精分了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说A市无人不知唐总裁那位太太就四个字恃宠而娇。只有唐太太自己知道,自己过的是多么惨无人道的日子。白天老公像冰块,不准她靠近一米之内。...
穿越大宋成为宋钦宗赵桓。杖责文臣的屁股,打武将的板子。选秀女进宫供我嘿嘿嘿,三纲五常在我眼里就是个屁。要命的是我还亲小人,远贤臣。人们背后都叫我狗皇帝。可你们怎么不去想是我把金狗赶出了中原,是我整顿朝纲,你们为什么还叫我狗皇帝有为,我是不是狗皇帝你说。陛下,我不敢说。不说诛你九族。好吧。皇上,你确...
当过兵,打过仗,从死亡线上幸存下来的杨前锋热爱部队这个大家庭,然而举世瞩目的百万大裁军撤销了他所在的部队。杨前锋依依不舍地脱下了军装,于1986年转业,成为了一名人民警察。同样的工作,有的人只当是一份工作,有的人把她当成自己的一份职业,而有的人把她当着终生追求的事业,不一样的心态,造就不同的人生,请看警官杨前锋的故...