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第6章 山中无岁月（第1页）

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“八荒仗剑录（.shg.tw）”

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坐在浴桶里的叶无忧不停的干呕，感觉自己又回到了那个无助的午后，调整心思，渐渐沉寂下来，回想着记忆里的功法，感受着气海中的真气。

内视气海，茫茫一片雾气，与识海中情况类似，雾气中电芒闪现，应该是在天雷中穿越所带来的影响，不知道是好是坏。

叶无忧催动真气，先按照小周天的运行路线修炼。

真气出曲骨穴，向下经过第一个重要的关隘，会阴。

幸好叶无忧穿越过来捡了个大便宜，全身经脉已经贯通，不然炼气开始一个不小心倒在了第一步，日后就可以自称九千岁了，梦中的红颜相伴怕是没有机会了。

然后真气向后行于尾骶部的长强穴，沿脊柱上行，经项后部至风府穴，进入脑内，沿头部正中线，上行至巅顶百会穴，汇入泥丸宫，又称上丹田。

然后真气过鹊桥行至任脉，过十二重楼，下经膻中、神阙等穴位，汇入气海。

这就是真气运行所说的的小周天。

伴随着真气运行，水中的药力也在淬炼着身体，如千万只蚂蚁在身体之中撕咬，叶无忧只得咬牙坚持。

普通修行者修行之初，首先是培养气感，炼精化气，然后一点一点打通任督二脉，在气海中积蓄真气。

在小周天的路线上，一共有三个丹田，也就是上丹田、中丹田、下丹田。

上丹田是泥丸宫，乃是人体藏神之府，是为人体性根；中丹田是膻中穴，乃是人体宗气之所聚;下丹田就是武学中所指的丹田，是人体藏精之府，是为人体命蒂。

性命双修，便可以打通大小周天。

下丹田也是三个丹田中最重要的一个，是人体性命之祖、阴阳之会，是真气升降开合的枢纽，是汇集烹炼、储存真气之府。

精气神汇于下丹田，淬炼成丹。

正所谓一粒金丹定长生，这是日后成道的基础。

叶文远所修习的武学内功，只是摸到了修真的门槛，自身并没有传承，只能通过阅读典籍，找到一条修行之路。

普通的修士，遵循的是炼气、筑基、凝元、炼神、金丹的步骤，而叶文远在炼气筑基的同时，就开始把真气凝练为真元，在三个丹田凝聚真液，孕养元神和金丹，这本应是在筑基完成后，吸收天地元气才进行的步骤。

整整三十年，他凭借着浑厚的内力与苦练，竟然硬生生的炼化自身精气神，结成了金丹。

这也总算是叶文远天赋高绝，若是有正确的修行功法，未来成就犹未可知。

叶无忧在浴桶中打坐，真气运行了数十个小周天，熟练了之后，开始引导真气发散至其余经脉，周身窍穴。

通过大周天，使神和气密切结合，相抱不离。

世间大多功法，在气行大周天的时候，真气的运行并不会行至所有经脉窍穴，然而叶文远不明其理，硬生生的三十年水磨工夫，使得真气在体内无所不至。

一粒金丹定长生，绝大部分修士若是不能在一甲子之内结成金丹，日后成就也不会很高，基本是问道无望，寿数也相较一甲子之内结丹的修士少了一些，正是一步落后步步落后。

叶文远一身真元控制登峰造极，直到结丹后才摸索出吸收天地灵气方法，一股脑的教给了叶无忧。