shg.tw)”！ 向上终于从信心低谷中爬出来了一点。 目前发现帮助向上的是两点，一个是家人的支持，向上打开自闭，昨天在朋友圈献出进一个多月来的第一个点赞，同时和家人也有了亲密的沟通，向上在这个过程中发现自己可以帮到家人，感受到了家人们的依赖和支持，这让向上感觉很好。 另外一个就是昨天在得到上看到的，一个是罗胖《成大事者不纠结》中的对事不对人，在和他人协作的时候，管他东南西北风，就事论事，我不管你别人对我评价如何，我按照我能思考出来的最佳方式来和他人认真协作就行了，至于你对我有什么看法，对不起，并没有那么重要。 当然，这并不是说别人的看法就不能对向上产生影响，但向上反思自己发现，自己过于沉溺在别人对自己的看法当中了，战战兢兢的，随时准备根据别人的意见来...
- 向上的人生第1章 向上的人生开始
- 第2章 向上没那么容易
- 第3章 微习惯
- 第4章 小心习惯
- 第5章 被讨厌的勇气
- 第6章 接受不可控
- 第7章 目标
- 第8章 积累
- 第9章 胆怯
- 第10章 出差便堕落了一天
- 第11章 纷繁的思绪
- 第12章 别掩饰露出真实的自己
- 第13章 心灰意懒
- 第14章 去做事去帮人
- 第15章 想想红军两万五
- 第16章 向曾国藩学习
- 第17章 具体情况具体分析
- 第18章 减肥
- 第19章 戒比较心
- 第20章 冥想数数的进步
- 第21章 算出了水仙花数
- 第22章 回家后的修炼
- 第23章 思无邪之路
- 第24章 行有余力再去学
- 第25章 祛恶扬善
- 第26章 自由不做作
- 第27章 和你无关
- 第28章 纸质书
- 第29章 平板碎了
- 第30章 人需要的物质很少
- 向上的人生第31章 继续培育志向
- 第32章 恐惧和焦虑不能帮助你
- 第33章 大胆一些不要自责
- 第34章 换角阀
- 第35章 对无能的愤怒
- 第36章 积极工作的一天
- 第37章 和人打交道的烦恼
- 第38章 想成为张宝根那样的人
- 第39章 X因素
- 第40章 淘宝买东西
- 第41章 对他人零期望
- 第42章 感觉自己过去完全走偏了上
- 第43章 感觉自己过去完全走偏了下
- 第44章 兴奋之后的低潮
- 第45章 没有不犯错的人
- 第46章 减肥的快乐
- 第47章 反弹带来的失望
- 第48章 开始吃蛋白粉和测量腰臀比的日子
- 第49章 不健康的腰臀比
- 第50章 去考虑自己能做什么帮到别人而不是自己会多难堪
- 第51章 轻松的跑步
- 第52章 不比较不评价去学习和改正
- 第53章 不去分什么你的我的见到真理就去学
- 第54章 遇到事情想象敬佩的人会如何做
- 第55章 原则和权变
- 第56章 放下欲望和课题分离
- 第57章 继续减肥
- 第58章 入门级的体能
- 第59章 减肥带来的自信
- 第60章 惊喜
- 向上的人生第61章 用鼻子呼吸
- 第62章 大反弹
- 第63章 私欲旺盛
- 第64章 熟悉的愤怒
- 第65章 回家
- 第66章 回家之后的修炼
- 第67章 开始锻炼肌肉
- 第68章 没跑步而且吃爆了
- 第69章 五公里突破30分钟
- 第70章 连续阴天
- 第71章 最后13天
- 第72章 高效率使用电脑的技巧
- 第73章 弹力带到了
- 第74章 HIIT大肌群锻炼
- 第75章 营养方面的知识
- 第76章 休息一天
- 第77章 蒸香菇吃恶心了
- 第78章 找不到背部发力的感觉
- 第79章 屡屡犯下吼叫儿子的错误
- 第80章 必须工作六小时
- 第81章 用Python处理工作
- 第82章 体重又一次开始停止下降
- 第83章 1500大卡天也阻挡不了体重反弹
- 第84章 重新跑步的日子
- 第85章 十九年来体重最低值
- 第86章 在情绪露头的时候就行动不行就认怂
- 第87章 求仁得仁
- 第88章 和猥琐的搏斗
- 第89章 人生快乐稍纵即逝痛苦却如影随形
- 第90章 感悟和人相处的细节
- 向上的人生第91章 在逃和战之间找中庸大道
- 第92章 减掉患得患失的肥肉
- 第93章 继续减脂
- 第94章 矫枉过正
- 第95章 冲冲冲
- 第96章 继续前进
- 第97章 我希望这个人快乐我希望那个人也快乐
- 第98章 即将面对大挑战
- 第99章 尽管自信去
- 第100章 杠铃来了
武田家的明国武士
在武田家与上杉家的第四次川中岛合战中。上杉谦信手持名刀‘顺庆长光’，胯骑名驹‘放生毛月’，突破武田军军阵直取本阵中的武田信玄，连斩三刀，头两刀被信玄用军扇挡下，第三刀已斩伤信玄的肩膀。正待这时，一身武士打扮的李晓策马，从旁赶到，大喝一声上衫贼敢尔。...
先婚后宠：总裁大人请克制
先婚后宠总裁大人请克制由作者红南生创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供先婚后宠总裁大人请克制全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
百世重修
他来者通吃，纵横人间仙界神界三界他风流倜傥，坐拥知己无数他武道神化，十步杀一人，却又一腔热血。历史架空新书殷百世重修续集彪悍少主都市经典一代宗师都市重生...
麻衣鬼算
我拥有一双异于常人的阴阳眼，机缘巧合下，我成了一个给鬼算命的相师，就在师父去世之后，谜团却接踵而来。冥冥之中自有天定，我是个算命的，算尽天机，却万万没算出自己的归宿...
天才科学家
二十三世纪天才科学家重生了，他用一项项科技改变世界，他拥有无数的荣誉，他俯视爱因斯坦，他拥有数之不尽的财富，他每天被无数美女诱惑包围。用科技征服全球，用经济殖民全世界。让全世界的人，为中国人打工，让中华民族屹立世界巅峰。在这个落后的地球上，我无所不能。求收藏，求推荐票支持。...
蜜爱婚约总裁离婚请签字
暗恋多年，她用最为卑劣的手段逼迫他和相恋多年的女友分手，上位成了名正言顺的傅太太。婚后生活，她小心翼翼如履薄冰，只为了他能够回头看自己一眼，却不料等来的是他携旧爱归来。母亲病逝，孩子流产，她终于在这场婚姻中绝望，却不料在他看到离婚协议书的时候会愤怒的把她逼至墙角，用指尖轻挑起她的下巴，轻声道傅太太，你以为离了婚，就能逃出我的手掌心吗？...
- 我成了大明勋戚无限循环
- 一切从大唐双龙开始我有梦想吗
- 影视：从我的体育老师开始暴风后的大海
- 人道大圣莫默
- 奥特格斗传说名剑收天
- 横炼爆诸天斩业度厄
- 我就是富二代！一块硬板床
- 长生志异，开局菜市口被斩首真愚老人
- 别慌，学霸老爹和我一起穿越了雏田的白眼
- 剑众生离人横川
- 全职之职业欧皇闪光哈士奇
- 起航1992千年静守
- 从十倍张三丰天赋开始不在天涯
- 我的亮剑生涯千斤顶
- 开局失业，我让歌坛大魔王回归程砚秋
- 伪装魔王与祭品勇者（囚禁调教h）显明的路
- 从西风骑士团开始的后宫调教之旅冷冷
- 神御之权（清茗学院重置版）Keyprca
- 谨言来自远方
- 掌中的美母幕卷
- 穿越豪门，淫魔降临，肉棒降服各大美女lord丶云
- 极品家丁之册母为妃西门菁菁
- 母姐在上，我在下憨憨DD
- 女配有个团购群[七零]茶檀
- 家里的清冷美母居然是巨乳援交福利姬云妮牢师
- 窥心乙骨纯
- 都市美艳后宫洛公子
- 逆袭01
- Fate淫乱天堂lucky36777
- 命运快堕指定 媚屌痴女贞德? 强制NTR召唤?侍奉上帝的圣女贞德，强制调教成无脑崇拜肉棒的媚屌痴女?bachikina
- 可以加钱吗（纯百）0泡果奶
- 爱神降临（西幻np）无餍
- 穿越伊始将异母姐姐调教成性奴（穿越到异世界把高贵强大的女性征服至胯下）dark
- 十五福晋（公媳）孔羌
- 催眠助理（李志峰的催眠后宫）克劳德云
- 昏帝(古言 群像 NP)晨乐
- 赤鸾（养父女 古言）柠檬酸不酸
- 反派养大男主后（女尊）卟许胡来
- 女配的复仇计划爱吃肉的十八酱
- 切勿凝視深淵(人外)窗蓝
- 【西游】佛女（NP）荔枝子
- 性奴岛的淫靡白起9527
- 藏蓝（纯百）多喝热水
- 魅惑都市水门大官人
- 【快穿】我什么都可以灵魂蓝色
- 长生修仙：开局棺材铺炼僵尸姜应龙
- 飞升归来风无极光
- 我锦衣卫办案，老朱也拦不住0青莲居士0
- 朕忙着一统，没心思做舔狗画凌烟
- 太子无敌绯雨
- 大明：逆鳞，从质子到摄政王ZeroCool章
- 我，天帝归来第一神
- 人在大明，从九品芝麻官开始明末逐鹿
- 无双世子：开局大嫂提剑杀上青楼！宫紫
- 抄家流放？我搬空敌人库房去逃荒索隆刀砍大猩猩